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お風呂用水素発生器は、
他にも色々なメーカーから発売されていますが
なぜ、H-Potが注目され人気なのかご説明します。
●ご家庭のお風呂を簡単に水素風呂に
本体にマグネシウムコア（水素を発生させる元）をセットし、浴槽に入れるだけで簡単に水素スパを実現できます。本体サイズは、幅140mm×奥行140mm×高さ190mmですので、どのような浴槽にもお使いいただけます。今、美容や医療などで注目されている水素スパをご家庭で思う存分ご堪能ください。
●こだわりのデザイン
滑らかな曲線美と把手をつけた、上質で使いやすさにこだわったデザインですので、どのご家庭の浴槽にもマッチします。
（上蓋：ポリカーポネート樹脂、下蓋：ABS樹脂を使用）
●豊富な水素量
純度99.9％以上の高効率設計のマグネシウムコアを使用することにより、たくさんの水素を発生させます。さらに付属品の専用クエン酸を加えることにより、より早くたくさんの水素が発生するため、老化や病気を引き起こす原因となる活性酸素を除去する抗酸化作用の効果が大いに期待できます。
●経済的で安心・安全
粉末タイプの水素入浴剤の多くは1回あたり200～500円、高いものになると1000円ほどで販売されていますが、H-Potの場合は1回あたり約42円で、約3000回（8年間）使用可能となっていますので、市販のものと比べてもとってもお得で経済的です。さらに通常の水素発生器とは異なり、電気を使わないので電気代もかからず、しかも故障がありませんので安心・安全にお使いいただけます。
僕の個人的な意見としては、
電気を使わないところが一番かなと思いました。
電気式の水素発生器も当然防水機能付きですが、
やっぱりお風呂で使うものですからね。
最初のうちは大丈夫でも
長く使うことを考えると色々と不安かなと。
その点、H-Potは故障の心配もないですし、
子供と一緒でも安心して入れるので良いと思いました。
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TV放映で話題沸騰中！水素スパH-Pot
このマニュアルには、手のひらに温度変化を与える簡単トレーニングで、私が見事、手汗を改善できた方法が、分かりやすく、簡潔な説明文で記載されています。
また、特別付録情報として、作業用すべり止め軍手を使った手汗改善マッサージのやり方を解説しています。
この改善法を実践するために必要なもの、ご用意いただくものは下記を参照ください。
時間を計るための時計
水温計
洗面器３個
食塩
タオル
作業用すべり止め突起付き軍手
使い捨てビニール手袋
ノウハウの内容そのものになりますので詳しくは記載しませんが、
異なる温度の水（お湯、ぬるま湯）を入れた三種類の洗面器に、マニュアルに書かれた通りの順番で、マニュアル通りの時間、手を浸すことにより、手汗改善を可能にするのがこのマニュアルです。
早い方ですと１回行っただけで手汗が減ったことを実感されます。
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手汗をかかない方法 手汗 改善 トレーニング ドットコム
私は１５年以上ヨーガを自分で実践し、指導もしています。太極拳は中国に伝わる伝統的なもの、ヨーガはインドの伝統の中にあります。それだけ何千年と人から人に伝わってきているものというのは実際に効果があるからです。
ヨーガと太極拳はゆっくり動かすという共通点があります。ゆっくり体を動かすというのは見ていると簡単そうに見えて実は難しいもの。それは「肉体の意識化」を促します。体の隅々まで意識的に動かすので、小さな筋肉も使いますし、しなやかな女性らしいボディにいつの間にかなっていきます。その人に合った自然体の美しい体形に戻るともいえます。太りすぎの人はやせていき、痩せすぎの人は適正に、本来の自分に戻るので、内面からのエネルギーも輝き始めます。それこそが健康的な美しさ。取り繕ったり、塗り固めた美しさはいつか崩れますが、内面からのその人らしさ、その人の本来の輝きに気づくことは長期的な宝物となります。
肉体の健やかさだけでなく１日５分、１０分と自分の身体と対話したゆっくりとしたエクササイズを家で一人行うということは、穏やかな心へも導きます。
まさに「マインドフルネス」です。「いま、ここ」だけに意識を向け、ほかのことは考えない、過去や未来に向いている意識をいまここに向けるということに役立ちます。マインドフルネスな時間をもつことはストレスをコントロールすることにつながります。ストレスの多い日々の生活、ストレスからくる心身の不調も日々経験のあるところ。ストレスをいかに解消するか、そしていかにコントロールできるか。これも健康美人の秘訣です。
このメソッドはその伝統のエッセンスをわかりやすく、覚えやすくアレンジされているので忙しい現代人にはぴったりだと思います。実際に行うと、集中力が高まり、忙しくてストレスがたまってイライラしていたのが、穏やかで気分もよくなりました。全身をまんべんなくゆるやかに使うので、身体も温まり、内臓もぐるぐる動きおなかの調子が良くなりました。便秘がちだったのが翌日はすっきりと排便できたのがなによりうれしいです。ヨーガのレッスンにも取り入れてみたところ、生徒さんにも好評でした。ヨーガにはない動きなので相乗効果が期待できそうです。
３か月で簡単に覚えられるように組み立てられているので、一度覚えると忘れにくく、続けやすいのもいいですね。年齢を重ねても続けられるのがすばらしい。どんな年齢でも、その人なりのよさを体感していけるものなのでお勧めしたいメソッドです。
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太極拳メソッドでカラダ美人になる
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自分も家族も病気に蝕まれ、危険にさらされ続けた挙句、
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■TFT協会認定の上級セラピスト、宇田知功氏の経歴■
精神科に１０年勤務
開設2周年を迎える「カウンセリングルームこころざし」代表
自身の病気をきっかけに、「薬を使わずに健康になるための方法」を探す中で、自然療法「TFT」と出会う。
年間40回を超えるTFTセミナーを通して、体に備わっている治癒力の素晴しさ、自分で自分を癒すことの大切さを伝えている。
財団法人 日本臨床心理士資格認定協会認定 臨床心理士、一般社団法人日本TFT協会、米国キャラハンテクニック認定TFT一般トレーナー、TFTアルゴリズムレベルトレーナー、TFT上級セラピスト(VoiceTechnology)
?癒やす前に、癒されよう-
>>>
超一流セルフセラピスト養成メール講座（TFT療法初級者向け）
本来、汗というのは体温の調節を行う上で、
人間には必要不可欠なものであることは
ご存じだと思います。
人間の体は、激しい運動をして体温が高くなった際には、
汗を出して体温を下げ、一定の温度を維持しようと
働いてくれます。
このような体温調節をしてくれている汗のことを
「温熱性発汗」と言うのですが、これはあなたが
思い悩んでいる汗ではありません。
まさに、あなたが思い悩む汗、それは「精神性発汗」と言います。
これは、人が恐怖を感じたり、過度なストレスを感じたり、
また緊張した時に出る汗のことです。
「でも、部屋でリラックスしている時にも出るんだけど・・・。」
きっと、あなたはそう思うでしょう。
その通りです。通常の人とは違い、手汗をかく人の大半は、
緊張や恐怖を感じる場面ではなくても、それと同様、
またはそれ以上の汗をかいてしまいます。
実は、それは自律神経が大きな原因となっているのです。
自律神経は、身体の様々な器官に命令を送るものです。
その自律神経が、間違った命令を出してしまっているために、
必要のない場面でも手汗をかいてしまうのです。
これがひどくなると、「自律神経失調症」という病気に発展してしまい、あがり症、赤面症、どもり、そしてそれがもっとひどくなってしまうと、「社会不安障害」という病気になってしまいます。
「社会不安障害」の主な症状としては、対人恐怖症、
うつ病、パニック障害などがあげられます。
手汗くらいで・・・。なんて思っているのは、大きな間違いです。それは「社会不安障害」の立派な予備軍でもあるのです。
今のうちに、きちんとした治療法で、
自律神経を改善させなければ症状は
悪化するばかりです。
しかし、幸いなことに、まだ手汗で悩んでおられる程度でしたら、比較的簡単に改善させることができます。
あなたも、短期間で簡単に手汗を改善させませんか？
「改善させたい気持ちはあるけど・・・」
たしかに、自分にもできるのかな・・・
と不安に思うかもしれません。
しかし、ご安心ください。これまでに多くの方の手汗を改善させてきた治療法をお伝えいたします。
この手汗改善法は何も難しいことはありません。
驚くほど簡単な方法です。
おおまかに言うと、たった３つのことをやっていただくだけです。
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寝る前治療法・手汗改善マニュアル