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サイズ：幅70mm×奥行き80mm×高さ240mm
重量：２８０g（空容器）
材質：本 体：PET（ポリエチレン） PE（ポリエチレン）
内容素材：パッキン（シリコン）ステンレス網
水素発生部：セラミックボール（金属マグネシウム・ゲルマニウム・医王石・珪素）
内 容 量：４５０㏄ （３６０㏄）
生産国：日本製
>>>携帯水素水ボトル MEDI WATER/ライム
この心理療法プログラムは、全く世の中に出たことのないもので、躁うつ病の方を実際支援させていただいている現場で取り入れている療法をＣＤに収録しております。
日頃、認知行動療法や自立訓練法など、実際すべての患者さんに行っているものです。
また、ご自宅で日頃の取り組みとしても患者さん全員に、この心理療法プログラムを使い、呼吸法や気功ストレッチに取り組んで頂いております。
最先端である臨床心理学に基づく心理療法と、古来より伝わる伝統養生法を組み合わせ、病気の改善に最も有効な療法を、ご自宅でも出来るようにプログラム化したものとなります。
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躁うつ病心理療法プログラム
不安発作やパニック発作を
短時間で鎮める秘密、お教えします！
不安発作やパニック発作から解放されたいあなたへ
これらで苦しむご家族を救いたいあなたへ
心臓の鼓動が早くなり、初めはその理由が分かりません。
やがて胸が苦しくなり、心臓発作になったのかと感じ始めます。
突然、汗がふき出してきて、不安な気持ちに襲われます。
一体、何が起きているのでしょう？
ちょっと待ってください･･･
これらの症状は、不安発作の兆候です。
様々なことで不安にかられ、発作が起き始めているのです。
身の回りの事が全て悪い方向に向かうのではないかという恐怖がつきまとい、
まるで固まった氷のように身動きができなくなるのです。
胸が痛い、締め付けられるなど、まるで心臓発作のような症状が続きます。
何かあるのではないかと救急治療室で検査してもらうのですが、
心臓発作ではないと言われます。
どんなに調べてもらっても、あなたが疑った病気ではないことが分かります。
さあ、あなたは困ってしまいます。
これは不安発作ではないかと医師に告げられ、ますます困惑するばかりです。
そうです、あなたは不安発作を起こしたのです。
不安とはあなたの心の状態で、心がひとたび不安を感じると、
それに取り付かれてしまうことがあるのです。
全てはあなたの心の中に起きていることであって現実ではありません。
対象が何であるかは関係ありません。
あなたはただ恐れ、どうにもできないのです。
まずは落ち着いてお聞き下さい。
不安発作やパニック発作をコントロールする
解決策はあります･･･
本書では、不安発作やパニック発作が起きた時に何をすれば良いのか、
そのヒントに加え、さらなる改善のための情報が盛り込まれています。
家族の世話をしながら仕事は多忙を極め、
職場では人間関係がなかなかうまくいかない･･･
現代の社会では、あまりにたくさんの事が同時進行しているためにストレスがかかります。
ある時点までくると、あなたの神経も限界にきてしまうでしょう。
だからこそ、本書が重要になるのです。
本書の内容は、不安発作やパニック発作の症状を和らげるのに役立ちます。
劇的な出来事に巻き込まれれば、あなたは振り回されてしまうかもしれません。
そうならないためにも、あらかじめ本書でお伝えする心構えが必要なのです。
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パニック障害や不安障害を防ぐには？
健康不安を抱える人が増え続けている近年、「健康のためなら死んだって良い」というジョークも時々、耳にしますが、
笑いごととは思えません。というのも、当サロン（美腸セラピー専門店）へお越しの方には、施術前に必ず、
食事・睡眠・排泄状況などをお伺いしながら、お客様の体調の変化や状態について観察するのですが、
その時の観察で考えていくポイントの一つは、お客様が今抱えている負担を見つけていく、ということです。
その負担というのは、もちろん食事や生活習慣、また仕事や人間関係、ストレス、女性ホルモンなど
皆さまは本当に色んな負担を抱えているものです。でも、人によっては、健康のためにおこなっていることで、
逆に体へ負担をかけて、不調を悪化させていたりするんです。
例えば、積極的に摂っている健康食品で不健康に太ってしまったり、腸に良いと思って始めた生活習慣で
排泄リズムを乱したり、取り寄せてまで飲んでいる物で逆に浮腫みを悪化させたり、
変わった食習慣に変えて逆流性食道炎になってしまったり、偏った食生活に変えて肌の代謝が悪くなって老けていたり、
言い出したらキリが無いくらいに、良かれと思って始めたことで、自分の体を苛めている人が本当に、本当に多いんです。
では、本当の健康を取り戻すには何が必要なのでしょうか？それは「健康のために良さそうな何かを摂る」ばかりでは無く、
「今、抱えている負担を出来るだけ減らしていく」ことが必要なのです。
つまり、何かをプラスしていくばっかりでなく、あなたが抱えるその負担をマイナスしてあげること、
それが本当の健康を取り戻す一番の近道だといえます。そして、その負担は、人それぞれに異なりますから、
自分の体が、どのような負担を抱えているのか、それをどのように軽減していけば良いのか、について、
本教材で学んでみてくださいね。
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腸トラブル４７のご相談
リウマチの程度や発症からの年月は様々ですので、
その回復していくスピードには差はありますが、
例外なくそのつらい症状から解放されていっています。
本来であれば、毎日でも施術が出来れば良いのですが、
毎日通ってくるのはなかなか難しい。
そこで、施術に来れないときにでも、
自分や家族の方がケア出来るように
「自宅で出来るリウマチ回復法」を作成しました。
これは、普段私がリウマチの方に対して行っている施術方法を、
効果はそのままに簡単にアレンジし、
どなたでも出来るようにしたものです。
難しかったり、手間のかかるものですと
面倒になってやらなくなってしまいますが、
簡単かつ短時間で出来るように作成しましたので、
「自分にも出来るの？」なんて不安になる必要はありません。
これならば施術に通わずとも、
自宅でリウマチからの解放が可能となります。
●リウマチ回復法の内容
・首の回復法
首から肩にかけての痛みを解消し、動きを良くします
首の上下左右の動きがスムーズになります
口の開閉が楽になり、食事しやすくなります
肩こりが楽になります
・肩の回復法
肩や胸周辺の筋肉をゆるめ、動きを良くします
肩の動きが良くなるので、着替えが楽になります
洗濯物が干しやすくなります
姿勢が良くなります
・上肢（肩・上腕・前腕・肘）の回復法
肩や肘、手首の痛みを解消し、動きを良くします
腕が上がりやすくなるので、頭を洗ったり髪をとかすのが楽になります
お化粧がしやすくなります
・手首の回復法
手首の腫れや痛みを解消し、動きを良くします
包丁を握ったり、フライパンを振りやすくなります
お箸が楽に使えるようになります
手首を回す動作がしやすくなります
ハンドルが回しやすくなり、車の運転が楽になります
・指や手の甲・ひらの回復法
手のこわばりを解消し、手の動きを良くします
ペットボトルのふたが開けられるようになります
むくみや腫れが引くので、指輪ができるようになります
家事の細かいことができるようになります
・股関節の回復法
股関節の痛みを解消し、太もも周辺の筋肉をゆるめます
歩きやすくなります
椅子からの立ち座りが楽になります
・ひざの回復法
ひざの腫れや痛みを解消し、動きを良くします
ひざの曲げ伸ばしが楽に出来るようになります
階段の昇り降りが楽になります
・足首の回復法
足首の腫れや痛みを解消し、動きを良くします
歩きやすくなります
踏ん張ることが出来るようになります
アクセル・ブレーキがスムーズになります
・足裏や甲の回復法
足裏の痛みや腫れ、むくみを解消します
ペタペタ歩きじゃなくなります
地面を蹴って歩けるようになります
足裏のゴリゴリが減っていきます
など、
リウマチによる痛みが出る主要な関節すべてをケア出来ます。
●リウマチ回復法の特徴
『今ある痛みを取る』
2か月服用しないと効果があるかどうか分からない
薬とは違います。
回復法を行ったその日から、痛みの変化を実感できます。
『痛みの無い体になる』
瞬間的なものや、耐性のついてしまうものではありません。
むしろ、継続的に行うことでどんどん良くなり、
痛みの無い本来の体を取り戻すことが出来ます。
『簡単だから誰でも出来る』
あの人には出来るけど、私には無理なんてことはありません。
誰もが毎日でも出来るよう、短時間で簡単に出来る内容です。
●このような方たちが回復法を実践しています
・様々な薬を試したが、効果があまり感じられなかった
・薬の副作用が強く、強い薬が使えない
・妊娠を望んでいるので、出来るだけ薬は使いたくない
・リウマチ初期のうちに治したい
・手術は絶対にイヤだ
・遠方で施術に通うことが出来ない
・小さい子供がいるので、通うことが出来ない
・他の病気を併発している方 など
皆さん、絶対にリウマチを治したいという思いで実践しています。
●回復法をすることによって
・常にあった関節の痛みが軽減していきます
・朝のこわばりが軽減していきます
・つらいリハビリに通う必要がなくなります
・治療にかかっていたお金や時間が節約できます
・薬の量が減り、副作用の心配が軽減します
・サプリメントや健康食品も必要なくなります
・日常生活が楽に送れるようになります
・子育てや仕事が普通に出来るようになります
・痛みが無くなり、好きなことが出来るようになります
なにより、
あなたとその家族が笑顔になります。
好きなことを我慢せずに出来るようになります。
整体師として、夫として、
リウマチで苦しんだ妻を持つ私だから出来たものだと思います。
そんな妻も、現在はほぼ痛み無く生活が送れており、
休みの日には、子供を連れてどこへでも遊びに行けています。
また、リウマチ発症前に大好きだったスキューバダイビングも、
近々再開出来るほどにまで良くなっています。
確かに、無理をした翌日や急激な気候の変化などによって、
痛みが少し出ることもありますが、
回復法を行うことで痛みが解消し、
好きなことが出来ています。
私は妻だけでなく、リウマチでつらい思いをしている全国の方々に
絶対に良くなってもらいたいのです。
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自宅で出来るリウマチ回復法（半円枕付き）