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「市販薬や肛門科は、痔の根本改善に役に立たない。」
「ドラッグストアで恥ずかしい思いをして痔の薬を買わなくてよい？！」
「鍛えないから、痔が再発する・・・」
などと、一般的には非常識と捉えられることも言っています。
しかし、誰かが本当の真実を言わなければなりません。
そして、いつしか数十年たった後に、私の言っていることの「非常識」が
未来では常識に変わっている。
そんな「痔」をビジネスにしている業界の健全化と
あなたが毎日スッキリ健康な生活を送れることを願って、
タイプ別痔体質改善の秘密を公開することにしました。
もう無駄なことにお金も時間も投資する必要はありません。
あなたが私の考案したプログラムを実践していただくのは、
『市販薬を使わないタイプ別の改善法』と
痔のタイプ（内痔、切れ痔、イボ痔、脱肛）、
あなたの体質（正常体質、便秘体質、下痢体質、便秘と下痢を繰り返す体質）
『1日3分のストレッチ』だけです。
最初は、あまりにも簡単なストレッチなので...
「これで効果があるの...？」
「本当に痔が改善するの？」
「再発しにくい尻になるの？」
と言う、不安を感じるでしょう。
しかし、信じて１０日間ついてきてください。
新しいことへのチャレンジは不安がつきまとうものですが、
私と一緒に乗り越えていきましょう。
きっと１週間も過ぎるころには、ストレッチも習慣になり、効果にびっくりすることでしょう。
痛みも、辛さも、我慢することも一切ありません。
私のプログラムは、タイプ別（内痔、外痔、切れ痔）、体質別（下痢、便秘、下痢と便秘を繰返す）に「簡単」に痔が改善し、さらに再発しにくくなるために必要な血流と腸内フローラが鍛えられるように設計されています。
あなたにとって適切な改善法も、簡単だからこそ『続ける』ことができる。
続けることができるから『効果』が期待できる。
このように、多くの方からこのプログラムは支持されています。
>>>渡部式「痔」体質改善マニュアル
パフォーマンス上がらないと悩んでいたトップアスリートが、たった１ヶ月でコンディションが上がり疲れにくい身体をつくりあげた秘訣！
アスリートの食事の『基本』から『応用』、『メニュー』まで、アスリートのパフォーマンス向上の秘訣のすべてを公開します。
コレで良いコンディションを保てる！アメリカのオリンピック委員会で用いられている “アスリートの栄養について” 秘密を初公開！
この栄養についての秘密を知れば、トレーニング中やトレーニング後に必要な補給（食事）について知ることができるようになり、故障をグンと減らすことができるでしょう。
なぜ、この『補給（食事）方法を実践』するだけで、故障がグンと下がるのか？ ８０％以上のアスリートが意識していない、〇〇を意識するだけの栄養補給。
しかし、この〇〇を意識して毎日食事をするだけで、体のパフォーマンスが向上します！ その秘密は、、、
【注目】口にするものに ”ある要素” を付け足して食べるだけで、トレーニング後の回復が大きくすすむことをご存知でしたか？
ここでは、アメリカのトップアスリートも実践している、パフォーマンスが上がるようになる”食事法”を、トレーニングのオフ期、追込み期、回復期それぞれの状況別に公開します。
など、米国オリンピック委員会にて契約栄養士として活躍する、ヌワニー・ジャララットさんの持久系スポーツ栄養学を公開いたします。
この教材はどんな書店やセミナーでも公開されていない、
まさに最先端のアスリート向け栄養学といえます。
実際に参加者の多くが「これなら絶対にタイムを伸ばすことができる！」
と断言された内容となっております。
何よりも本教材は…
■現役で米国オリンピック委員会と契約するスポーツ栄養士が解説している
■多くの現役の選手が採用している実証の高いノウハウ
■このＤＶＤ以外のどこからも手に入れることのできない
という特徴のある、
世界でも珍しい「持久系アスリートのための教材」なのです。
>>>よりタイムを伸ばし最高のコンディションを保ちたいアスリートのための持久系スポーツ栄養学
思えばタバコを最初に吸ったのが１５歳の時位でした。
１８歳になる頃には常習的に吸っていました。
それから２５年・・・何度か禁煙しようとしましたが
もう禁煙しようと思ったとたんにタバコが頭の全てを
占めて吸ってもいい理由を探す状態で以前より本数が
増える始末でした。思えば２５年も吸ってきたのですから
この状況を変える事など出来ないと思っていました。
朝起きたときに吸わないと次の行動が始まらないのでは？
仕事から帰った時に吸わないと次の行動が始まらないのでは？
そして何よりも週末の楽しみのお酒を飲む時にタバコが無ければ
楽しめないのでは？さらに・・・せっかくスポーツクラブに通って
痩せたのに太ったらどうしよう？全ては恐怖と不安でした。
風邪で辛くて吸わないでいる主人に気兼ねしてベランダで吸う私に
主人が「風邪引くから中で吸いなよ。」という言葉が私の心に
響いたのだと思います。自分も辛いだろうに・・・私なら逆上して
「私が吸わないのだから吸わないでよ～！」と怒り狂っても
おかしくない状況です。それから何度もやった禁煙サイト探しを
したのです。そこでふと気になったのが先生のサイトでした。
２５年・・・大好きなお酒を飲む前から吸って
いたのですから。でも優しい主人の言葉は私の心に深くしみこんで
いたのですね。カウンセリングを申し込んだ時点でもう吸っていませんでした。
私は医療関係の仕事なのですが禁煙しようと思ったとたんにタバコに
とらわれて本数が増える現象が理解できませんでした。
でも禁煙をしていたからなのですね。
今回は不思議なくらいに静かに辞めました。
なんとも不思議な感じです。本当にす～とした感覚です。
最大の不安はお酒を飲んだ時ですが不思議と大丈夫です。
実は家のマンションの前にタバコの自動販売機があるのですが
それに見向きもしないのです。禁煙した時は自動販売機が
気になってしょうがなくて飛びつきたい気分だったのですが。
タバコをやめて６日目です。当初は朝とか吸いたいな・・・という気持ちが
あったのですがそれも大分薄れて・・・再びタバコを吸うという
選択は私にはないと思います。
今も大好きなお酒を飲んでいますがタバコは吸わなくても大丈夫です。
>>>終煙ガイドブック
このマニュアルの一部をご紹介すると・・・
ひと言で不眠症といっても色々とあります。
あなたの不眠症はどのタイプか？それによって対策も変わってきます。
寝ようと布団に入ってから邪魔をする●●●●を撃退することによって、入眠までの時間を短縮することができます。特にアイテムは必要ありませんが、安価でどこでも手に入るあるアイテムを使えば、さらに効率的に●●●●を撃退することができます。
この情報化社会において、あなたは不眠症に関して「間違った常識」を植えつけられています。それは、都合の良いように解釈した常識であったり、マスコミが面白おかしく脚色した常識であったりします。知らないと怖い、不眠症の本当の常識についてお伝えします。
不眠症の改善は、食事によっても変わってきます。不眠症改善に効果的なある料理を紹介。それだけでなく、逆に飲食することによって悪化させてしまうものも紹介。
病気からくる不眠症があります。治療をせずそのまま放っておくとますます不眠症を悪化させることにもなりかねません。そんな不眠症を招く病気を解説。
あなたはおそらく、これから戦おうとしている不眠症のことをよくは分かっていないはず。
不眠症を改善したいのであれば、まずは「睡眠とは何か？」ということを知らなければなりません。難しい言葉を使わず、分かりやすく説明しています。
だれでもが簡単に実践できるある方法で、不眠症を改善。しかも、その方法は不眠症に限らず、色々なことに効果があります。
無くても大丈夫ですが、より効率的に不眠症を改善するためのサプリメントを紹介！より安く購入することができる方法も！
ストレスは、体のありとあらゆる部分の大敵ですが、不眠症も例外ではありません。簡単にできるストレス解消法で、不眠症の改善を加速。
昼間起きて活動している時に分泌される脳内物質。一見、睡眠と関係なさそうですが、実は睡眠と密接な関係があります。その理由を公開。
不眠症を改善するための重要な心構えを伝授。そして、同時に、不眠症の改善を邪魔する誰もがおちいってしまうある考えをぶっ潰します。
>>>>不眠症からの脱出
肩こりを改善させるにはどうしたら良いでしょう。
肩こりは、背中や肩の筋肉が重くて辛いのですが、肩だけではなく、腰や胸の筋肉も重要なのです。
「腹筋だけ鍛えると逆にバランスが崩れるから背筋も鍛えなさい」と言われている通り、背中や肩だけでなく、それと連動した腰や胸の筋肉も重要なのです。
もちろんその際には、揉んだり叩いたりすることは厳禁です。
最近は「目の疲れ」が肩こりに関係していることは知られるようになりました。もちろんそれも間違いではありませんが、もっと重要な箇所があります
それは、アゴです。アゴのズレが肩こりを引き起こしている人が、非常に多いのです。
鍼灸院での肩こりの施術でも、揉んだり叩いたりなどは一切行いません。肩周辺の腰や背中の筋肉を柔軟にする施術を行います。アゴのズレがある方はアゴのお調整も行います。肩こりで来院された患者様が、何故か腰やアゴを触るので、よく不思議に思われます。
街のマッサージや整体に行っても、その場では何となく良くなったように感じますが、すぐまた辛くなることも多いですね。しかし、根本的な改善法を実施すれば、再び肩こりに悩まされることは、ないのです。
>>>>肩こり改善「福辻式」DVD