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バイソン式シックスパックフォーミュラの一部をご紹介すると、、、
セクション１：
他のあらゆる方法よりも簡単に
わずか49日以内で肉体改造を成功させる為の
極めつけのマインドセットを公開！
トレーニングのプロが、わずか49日以内という異常なほどの短期間で、
できるだけ楽をしてシックスパックを手に入れるための
正しい知識やトレーニングに対する正当な考え方を徹底的にシェア！
・運動が苦手な人でも周りが驚くアスリート級ボディを手に入れる方法?
あなたは運動が苦手ですか？そうですか、安心してください。たとえあなたが大の運動嫌い
だったとしても、運動神経抜群のプロアスリートのような美しい肉体を手に入れる事は可能
です･･一般的に知られていない方法論を徹底解説！
・お腹を引き締め短期間で腹筋を６つに割る『足し算思考』とは？?
ダイエットやまずはたるんだお腹を凹ませたいと考えるばかり、ほぼ全ての人が大変危険な
引き算的に物事を考えてしまいます･･他の筋トレ男たちが決して理解する事の無い『足し算
思考』をあなただけにこっそりシェア！
・９割の人が全く理解していない最大の過ちとは？?
私たちのような肉体のプロの間では常識なのですが、これを理解している一般人に出会った
事がありません･･これが驚くほど短期間で腹筋を割る方法だと言うのに…
・まるで中毒者のようにトレーニングを続けてしまう自己洗脳術！?
正直使い方によってはとても危険な方法ですが、私たちはこの方法によってトレーニングを
『快感』に感じるように自分をマインドコントロールしています･･その方法論をご紹介します
・ダイエットに絶対に失敗する人の妙な共通点?
ダイエットをする人の常識として、とにかく体重を減らそうという考えがありますが、それ
は大きな間違いです。そのような方法では必ずリバウンドして、一生痩せずらい体質になって
しまいます･･着実に苦労せず体重を落とし、リバウンドしにくい方法も公開！
・嘘のようにモチベーションが上がってしまうたった１つの呪文?
「今まで何度挑戦しても挫折してしまった…」という方もこの呪文を毎日唱えれば、むしろ
トレーニングしないと禁断症状を起こすようになります･･決して他では知る事の出来ない秘密
の言葉をシェア！
・一般常識を根底から覆す簡単に筋肉を際立たせる『風船理論』-
本当はすでにあなたのお腹にはたくましい腹筋が隠れています･･それを際立たせるとっておき
の裏技を暴露！
・『もう一人の自分』が無意識に目標を達成してしまう新目標達成法?
はっきり言います。「とりあえず３キロ減らそう…」という人は絶対に成功しません･･あなた
が意識せずとも腹筋を割ることに成功しやすくなるバイソン式目標達成法を伝授！
・ライフスタイルを変えずに肉体改造する秘訣?
この秘密を知ってしまったあなたはもう二度と「忙しい…」「時間がない…」という言葉を口
にしなくなるでしょう･･１日７分だけで見事に６つに割れた腹筋を手に入れてください
・誰もが知る筋トレが人生をぶち壊すほど危険な本当の理由?
もしあなたが学校で教わったような筋トレをしてしまっているのなら、直ちに止めてください！
人生を狂わせるほどの危険を含んでいます･･その詳しい裏話を詳しく解説します
・ストレスが70%以上も軽減してしまう朝の奇妙な習慣とは？?
モテる男や大きな成果を出す人は器の大きい男です･･もしあなたがストレスが溜まっていて、
短期気味になってしまっているのであればこれを取り入れてください･･たとえ嫌な事があって
もずっとニコニコと気分の良い状態で過ごせるようになります
セクション２：
誰もが羨む圧倒的な肉体美を手に入れて、
グラビアモデルやタレントの卵などの美女たちを
引き寄せてしまう男になるための
バイソン式パーフェクトトレーニング
『１ミリも無駄がなく最小の努力で効果を最大化』する
バイソン式シックスパックフォーミュラを
初級・中級・上級・応用コース別にビデオで徹底解説！
・最も怠け者が編み出したサボり気味でも最大の効果を得るシンプルな方法?
少し手を加えれば、一流のプロアスリートもこの手法を取り入れています･･多くの人が陥る
トレーニングの罠を一度も味わうことなく最短最速で肉体改造する方法を公開！
・前に飛び出したクライアントのお腹を１ヶ月で驚くほど変えた『ブレストリック』?
あなたも一度でも「トレーニングは呼吸が大事」だと聞いたことありませんか？残念、違います･･
その理由を事細かに説明します
・プロトレーナーが１日５分で腹筋を割れる秘密?
これは一部のトレーナーしか知らないです･･この秘密を知ったあなたはその他大勢の男性よりも
圧倒的短期間でシックスパックを手に入れることができます･･一般男性が知る由も無い秘密を暴露します
・初心者がラクをして強靭な腹筋を手にれる方法?
「トレーニングとか苦手です…」大丈夫です！まずはこれをマスターして下さい･･ドスンバタン
と無駄な事をせずに従来よりも明らかにラクして腹筋を鍛える事が出来ます･･これを知ったあ
なたはきっと唖然とするでしょう
・あなたの眠った『宝の山』を浮き彫りにするエキサイティングな裏技?
我流でやってしまうとたとえ100回腹筋をやろうが一切効果は出ません･･他の男たちが無駄な
事をしている間にあなたは最短で腹筋を引き締め割る事が出来るでしょう
・圧倒的な効果を発揮するバイソンクランチ?
ただのクランチではありません･･私自身が実践しているからこそ最も効率的な方法を編み出し
ました･･お金を頂いているクライアントにだけ教えている方法をあなたにだけ密かに公開します
・トレーニング時間を驚異的に短縮するプロのみぞ知る秘儀！?
普段の仕事などで忙しいならなおさらこの奥義を使って下さい･･ここでしか知る事が出来ません、
なぜなら…
・鼻くそをほじるほど容易に絶対的な健康体を手に入れるオリジナルメソッド?
『有酸素運動』『無酸素運動』『重力運動』全ての良い所だけを取り入れたバイソン式
サーキットトレーニングフォーミュラを公開！
・引き締まった腹筋が2ヶ月以内で手に入る科学的に実証された方法?
根性一徹だけのトレーニングをあなたは望みますか？身体の仕組みを理解し、科学的データに
基づいた方法で超効果的に素早く腹筋を割ってしまいましょう
セクション３ ：
お腹いっぱいガツガツ食べながら
面白いように体脂肪を落とす
手軽にできる非常識な食事マネージメント術
foodTopImg
我慢なしの食事管理で体脂肪を
『自然と』落とす方法
・量を食べながらアルコールを飲みながら痩せる独特な食事管理法?
「サラダばかり食べなければ痩せませんか？」「アルコール我慢しなければいけませんか？」
答えは「NO！」です･･ご飯も食べて良し！お酒も飲んで良し！知られざる食事管理法を伝授！
・ 人類を破滅に追いやる間違った糖質カットの真実?
ラ＊ザップなどの影響もあり糖質カットが流行っていますが情報が独り歩きして危険な状態です･･
その本当の正しい知識と糖質との付き合い方を解説していきます
・運動をせずに勝手に毎月２kg以上痩せていく奇妙なアプローチ?
腹筋を際立たせる目的の人だけでなく、脂肪を燃焼してスリムになりたい人にとっても魅惑的な
方法を公開！
・ほとんどの人が見落としている手軽に入手出来る最高の食品集?
あなたが一人暮らしだったとしてもこれらの食品を食べてください･･他を凌駕する栄養満点で最も
効率的にタンパク質を摂取する事ができ、嫌になっても脂肪が溶けて筋肉が大きくなっていきます
・栄養吸収が２倍以上になる食べ合わせ戦略?
あなたは摂りたい栄養素を食べればいいと思っていますか？それは間違いです…栄養を確実に摂取
するためには『食べ合わせ』が最も重要です…その戦略的思考を紹介します
・死ぬまで健康体を保つ６つの栄養素とは？?
この６つの栄養素をバランス良く摂ればあなたは医者にお世話になる事がなくなるでしょう…
肉体改造の時は特に注意深く摂取して下さい
・筋肉の急激変化を助長させる朝のルーチンメニューとは？?
朝食はこれらを摂取して下さい…信じられないほどの早さで筋肉を増幅させる事ができる具体的
メニューを公開！
・肉体改造のプロが実践する管理術?
素人とはケタ違いの結果を出すためにすべきプロが自ら実践している素人でもできる管理法を
解りやすく説明します
…
などなど、ここで紹介したものはあくまでもほんの一部です。
プログラムの中では、あなたの腹筋が確実にシックスパックになるように
さらに細かく、そして丁寧に解説していきます。
私は本気で腹筋を割り、身体を変え、
そして人生を変えたいあなたに真剣に向き合います。
二度と挫折させるような事はしません。
>>>1日7分！49日以内に腹筋を割るバイソン式シックスパックフォーミュラ
ウエストが緩い原因は２つ
先ほど、体脂肪がつきやすい部分の一つがお腹であるとお話しました。
しかしお腹が出る、ウエストが太くなる原因は体脂肪一つではないのです。
体脂肪が増えること以外に、「腹筋が緩む」といのがもう一つの原因なのです。
ですからウエストを引き締めるには、体脂肪と腹筋の2つに働きかける必要があるのです。
ガテン系とデスクワーカーではトレーニングを変えるべき
実は、お腹を引き締める運動をするとき、
ガテン系の人とデスクワークの仕事をする人とでは
トレーニングの仕方は同じではないのです。
ガテン系の人のウエストが太くなっているのは、アスリートが食べ過ぎているのと同じで、
言うなれば相撲取りや砲丸投げの選手のような感じで、ウエスト周りの筋肉は十分強いのです。
日常的に重いものを持ち上げることで腰は十分強く、持ち上げるだけでも実際には腹筋も使っているのです。
だから普段から毎日腹筋運動しているようなものなのです。
しかし！！デスクワークの人の場合には、同じではないのです。
デスクワーカーのためのシックスパックビルダー
シックスパックビルダーはデスクワーカーの弱点を配慮し、改善することを考えて作られています。
シックスパックビルダーはデスクワーカーの強い味方です。
敵はお腹を外に押し出す力
デスクワーカーは最低8時間、しかし今どき残業は当たり前で10時間毎日座りっぱなし。
背もたれを一切使わず背筋を伸ばして座っているならまだいいのですが、
普通に座っていると、腰を丸めている状態になります。
これではお腹を外に押し出し力を常に加えていることになるのです。
腹筋の内側から外に押し出す力です。
つまり腹筋を引き伸ばす力が常に加わっている、常に引き伸ばされているということです。
また腰を丸めているということは、腰の筋肉も引き伸ばされた状態で10時間過ごしているのです。
つまり、お腹の筋肉も伸び伸び。腰の筋肉も伸び伸び。
どちらも収縮することが難しい状態なのです。
伸びきった腹筋に対して、何をすればいいのか？
内側から押されたままで毎日を過ごし、伸びきった腹筋に対しては、
まずはそれをゼロの位置まで戻すことが必要になります。
デスクワーカーはガテン系の人と比べるとゼロよりマイナスの位置にいるのです。
そのマイナスの位置からゼロに戻す作業として腹筋運動を行うときには
2つの事を行わなければいけません。
ここではっきりコツを言ってしまいます。
それは、
「収縮」と「腹圧」です。
「収縮」とは普通に腹筋を縮めたり伸ばしたりすること。
ベンチプレスで言えば、バーベルを上げれば胸の筋肉は縮み、
バーベルを下げれば、筋肉は伸びます。
これと同じように、腹筋を縮めて伸ばす腹筋運動を行うべきなのです。
ただ単に起き上がる腹筋運動ではありません。
頭が上がればいいという腹筋運動ではありません。
例えばよくある体育座りで手を頭の後ろに構えて起き上がる腹筋では、
バンバン起き上がる人が多いですが、それでは太ももの筋肉と腰の筋肉、
脚の骨と骨盤を結ぶ筋肉をかなり多く使います。
それではあまり腹筋が使われません。
そういう運動では6パックを作るのは難しいのです。
必要なのは、お腹に負荷をかけたまま腹筋を収縮、伸ばす、これを繰り返すことです。
それをしないで腹筋を6つに割ることはできません。
まずは腹筋を「収縮・伸ばす」です。
もう一つがデスクワーカーが苦手な「腹圧」です。
苦手というかできない人が多いと言ったほうがいいでしょう。
「腹圧」とは簡単にいうと、お腹を中にへこます力、
またはお腹まわりを筒状に引き締める力です。
ひとつ小さなサイズの筒にするという感じです。
座りっぱなしのデスクワークの場合、とにかくこれを行う筋肉が緩みっぱなし、
いや、内側から外に押し出す力で伸びっぱなしになっているのです。
本当はコルセットの役目を自分の腹筋で行うのですが、これが機能しなくなっているのです。
お腹にコルセットを巻く感じです。これが必要。
ですから、この「腹圧」を高める方法を取りながらも、腹筋を「収縮」させるという
2つのことを同時に行う腹筋エクササイズを行うべきなのです。
これはどちらか一つだけではかっこいい腹筋は出来上がりません。
両方を同時に鍛える腹筋をするから、効果が高いのです。
「シックスパックビルダー」では、この２つを同時に行う効率のいいエクササイズを行います。
ダブル効果のあるエクササイズです。
>>>シックスパックビルダー 44歳の私の腹筋が6つに割れている秘訣
動画１７４分 PDF４１ページ
特典付録 PDF５４ページ、メールサポート２ヶ月間
４０代、５０代男性のための筋トレ教材。
ストレッチで体のケアを行いながらの自宅トレーニング。道具は使用しません。
体を根本から整え、かっこいい体へと変えていきます。
指導歴２６年、全国売り上げ１５年連続NO.1のパーソナルトレーナー監修。
気持ちはまだ若い５０代は、太くなったウエスト、落ちた体力を戻したいがために、無理をしてトレーニングしがちです。
トレーニングに関する知識があまりないのに無茶なトレーニングをすると、肩や腰などの故障を引き起こします。
そうしてケガをした結果、トレーニングを休まなければならず、この繰り返しのため大事な時間を無駄にシてしまいます。
それを防ぐために登場したのが「５０歳から始める筋トレ」です。
PDFではトレーニングのプログラム紹介のほか、食事に関して詳しく説明し、食事をいつ取って、トレーンングはいつすればいいのか？という現場に長くいるトレーナーだからこそ知っているテクニックであふれています。
動画ではストレッチを１つひとつ説明し、トレーニング前後のレッスン形式ストレッチもあります。
トレーニング動画ではエクササイズを長年一般の方に対して指導してきた点から間違えそうなポイントを全て指摘しながら紹介しています。
ただやるだけと、この通り行うのでは聞き方が全然違ってきます。
プログラムの長さは敢えて決めていません。
自分が十分正しく出来るようになったと思ったら、次へ進み４段階に分かれています。
早くて４～６週間、５０代だけにじっくり行うなら４ヶ月かけていきます。
ケガをできるだけ回避しながら理想の体を作るプログラムです。
>>>５０歳から始める男の筋トレ
この腹筋ＲＥＤの内容のほんの一部をご紹介しておきましょう。
第一章
引き締まった腹筋を手に入れるために
知っておかなければならない真実
十年以上変わらない光景
正確には１５年以上と言ってもいいでしょう。誰もがそれに気付かず“意味のない遠回り”をしています。“意味のある遠回り”ならいいのですが・・・
それでも私は今の段階でダイエットを薦めない理由とは？
「え？？シックスパックを得るにはまずは脂肪を落とせって言ったじゃん！？」
とあなたは思うでしょう。しかし私の“本当のスタンスは？”というと、このスタンスなのです。そのスタンスを聞いて“ブラピ”並みの腹筋を得るための“本質”を理解してください。
“表情のわかる腹筋”から“表情豊な腹筋へ
このページで私がいったことですね。“魅了する腹筋”とは表情豊かな腹筋のことを言います。あなたにもそれを手に入れてほしいとおもっています。
二章
そんなことをしても意味のない腹筋運動
～５つの間違ったやり方～
ここでは間違った“やってはいけない５つの腹筋運動”を挙げることにより正しい“本当の腹筋運動”を“浮き彫り”にさせます。あなたはここでこの“やってはいけない５つの腹筋運動”を知るだけでもうすでに“鋼鉄の腹筋”を得る為に必要な知識の50％を知った、といっても過言ではないでしょう。
１、やたら“●×△、●×△！”する腹筋運動
これだけはやめてください。これのせいであなたは腰を痛めるのです。しかし、このやり方でやっている人はこの１５年本当になくならない・・・。
ということはきっともっと前からあったのでしょう。
２、捻りを加える腹筋運動
これもあなたは「えっ！？何がいけないの？」とおもうかもしれませんね。だってボクサーがよくやってますからね。でも。あなたはそれをマネしないでください。なぜならボクサーとは目的が違うからです。私たちが捻りを加えるのは●△のためであって、○×のためではないのですから。
３、世間で“正しい”とされている腹筋運動
これを知っている一般の人は“まずいない”でしょう。なぜなら、誰もがこの綺麗な腹筋運動こそ“正しい”と盲目的に思っているからです。間違いなくあなたもこの方法でやっているはずです。しかし、その方法は間違っています。こういう“知識”を得ることができるから私のクライアントは結果を出し続けているのでしょう。
４、やたら回数や、セット数をこなすことを目的とする腹筋運動
違うのです。“目的”とすることが。うーん、本当にあなたには知ってもらいたい・・・
５ 、毎日やる腹筋運動
きっとあなたはどこぞかの雑誌や、あるいはジムの先輩、あるいはマッチョのお兄ちゃんから聞いたのでしょう。
「腹筋は回復が早いから毎日やっても大丈夫なんだよ」
って。う～ん、きっとこういうのが諸悪の根源なのでしょう。またちょっとガタイにいい兄ちゃんや、はたまた“知識のない根性一辺倒型ビルダー”がこういうことを言うからもっとたちが悪い。ここで本当に“魅力的な腹筋”を作る真髄を知ってください。
第三章
“完璧なる鋼鉄の腹筋”を作るためのエクササイズ（実践編）
ここからがまさにこの『腹筋ＲＥＤ』の真骨頂部分になってきます。ここであなたは“難攻不落”の腹筋と闘っていくために必要な“テクニカル”な知識と、“術”、そうまさに“テクニック”を学びます。
腹筋を変えたいならまずは腹筋を知れ！①
敵を知れ！
さあ、ここではどう腹筋を攻略していくか、それを見て行きましょう。そのためにはまず“敵を知る”これが一番です。ここであなたには“腹筋博士”になってもらいます。
こうやって腰痛を防げ！
よく「腹筋が弱いから腰痛になるんだよ」と聞きますが本当にそうでしょうか？さまざま要因がありますが、多い事例としては●○が○×だから腰痛になるんですよ。だったら・・・
パーソナルトレーナーでさえほとんど知らない
25：30の法則
これをしっかりとクライアントに教えているトレーナーがどれだけいるでしょうか・・・。きっとどんなマニュアルにも書かれていないでしょう。“もっとも大切”なことなのに・・・
腹筋を変えたいならまずは腹筋を知れ！②
腹筋上部とか下部とか言うけれど・・・
私がよく受ける質問に、
「シットアップをやっていると腹筋の上部だけに刺激がいってしまい、下腹部の方には刺激がいっていないような気がするんですが大丈夫でしょうか？」
というものがあります。その答えをお教えします。
すぐにへそを曲げてしまう腹筋様・・・
腹筋は常に手をかけてやらないとすぐひねくれ、へそを曲げ、こちらの思惑通りの発達をしてくれません。だから、多くの人はその腹筋運動の効果を得られずやめてしまうのです。腹筋様の機嫌をとり、そしてこちらの望むように発達させる３つの方法をお教えします。
THE 実践！！
人を魅了せざるを得ない腹筋を得るために
必須の
９のエクササイズ完全図解解説
ここでは人を魅了してやまない腹筋を手に入れるために必要なエクササイズとそのテクニックについて語りつくしています。難易度や、腹筋の“どこがメインターゲット（上部、下部、全体）”になるかを示していますのでとてもわかりやすくなっています。書籍や雑誌ではまず得ることのできない内容と、自信を持って言えるものとなりました。
一部どんな感じかここでお見せしておきますね。
シットアップ（難易度★★★）
クランチ（難易度★）
シットアップ・ストレッチ（難易度★★★★ 上級者向け）←オススメ！
ケーブルクランチ（難易度★★）
レッグレイズ（難易度★ 初心者向け）
ニーアップ（難易度★★ 初心者向け）
ウェイテッド・ニーアップ（難易度★★★ 中級者以上向け）
サイドベント（難易度★★）
オブリーク・クランチ（難易度★）
クランチ＆レッグレイズ（難易度★★★★中上級者向けおすすめ！）
第四章
“完璧なる鋼鉄の腹筋”を作るためのメニュー
何回、何セットを
どれくらいの頻度でやればいいのか？
初心者メニュー
ほんの一握りの“才能豊な人達”が見たら笑うでしょうが、そんなものは無視してください。そんな彼らの行なっている“再現性のないメニュー”なんかしてもあなたの腹筋は悲鳴を上げ続け、腹筋が“喰い尽されるだけ”です。
初心者には初心者のステージに合う初心者用のメニューというものが必要なのです。それこそがあなたの腹部を“進化”させる基となるのです。
脱初心者～中級者
あなたはもう初心者の域を脱するようになりました。もういつまでも初心者用の腹筋メニューをしていても
“飽きっぽく頑固者”
である腹筋は変化してくれなくなります。ここではそんな腹筋様のご機嫌をとって差し上げましょう。しかし、いくらあなたが腹筋様のご機嫌をとるとはいっても所詮ご主人は“あなた”です。
あなたはただ腹筋様を手のひらで遊ばせておけばいいのです。そんな“飽きっぽく頑固な腹筋様”を上手にコントロールし、発達をさせざるを得ないメニューをご紹介します。
中級者以上
もう中級者以上の方はご自分のスタイルをお持ちでしょうから特にメニューは載せませんが、今一度確認しておいていただきたいことがありますのでそんなお話をしています。たとえあなたが今初心者であろうともいずれは上級者になるわけです。そのときのために聞いておいてください。
第五章
脂肪を摂るための簡単食事戦略
まずは基本を知れ！
３ＢＮとは？
栄養学の基本です。ここで紹介する基礎知識を知らずして腹の肉を落とそうなんて戦闘機に竹やりで立ち向かうより無謀です。そんな基本である３ＢＮとは？
３の法則とは？
これは女性の方が良く知っているかもしれませんね。これも基本中の基本なのですが、この中の３つ目の法則の重要性を知っている人はまず普通の人ではいないでしょう。たとえ知っていても“実行している人”は少ないと自信を持って言えます（私の過去のたくさんのクライアントさん達を見てきた経験から）。だからこれを実行することをお薦めします。これにより“脂肪燃焼”の率が変わりますので。
ほとんどの初心者が分かっていない
“本当のプロテインの摂り方”とは？
というか、そもそもプロテインのことご存知ですか？未だに“筋力増強剤”なんていう誤認識をしている方も多いようですが・・・。
さらにその摂り方などと言ったら初心者のほとんどの方が分からないでしょう。プロテインのパッケージに書いてあるような摂り方をしても筋肉は付かないし、脂肪も落ちません。ぜひ、ここを読んで“本当のプロテインの摂り方”を学んでください。
ごちゃごちゃ言わずこれを喰え！
１日の食事例
ごちゃごちゃカロリーやら、基礎代謝量やら、食品自体のカロリー成分やらを挙げて細かいダイエット法をお教えすることもできますが、どうせそんな話をしてもあなたはきっと退屈するだろうし、やらないとおもいますから、超具体的な食事例を挙げておきます。
これを参考にしてください。この方が現実的だとおもいますので。
第六章
「えっ！？そうなの？？」
と思わずあなたが言ってしまうであろう
本当の有酸素運動の“効果的な取り入れ方”
「有酸素運動は“○●の状態で”やってください」
と言うときっとあなたは
「えっ！？本当？？」
と言うかもしれません。しかし、これが私たちの世界では常識なのです。いや、本来これが“常識”にならなければいけないのです。
もっとも“体脂肪を燃焼させる状態”です。
そして、このような知識の下やっていくことが
“プロのアプローチ”となります。
筋トレする日はどうしたらいいの？
やるとしたらいつやればいいの？
筋トレ前、それとも後？
筋トレしない日は？
筋トレしない日はいつやればいいの？
ダイエットに“ジョギング”ってどうなの？
水泳をやっているんだけど水泳でもいいですか？
などなど。
いろいろなアプローチからお話しています。
この有酸素運動とうまく付き合うことができる人は、つまり有酸素運動をうまく取り入れることができる人は
“脂肪燃焼のターボエンジン”
を積むようなものです。
あなたにはこのターボエンジンを取り入れてほしいものです。
>>>腹筋ＲＥＤ
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ケトジェニックダイエット中に北島が推奨するお助けツールを解説
実技および講義ビデオは、ご購入者さま専用サイトにて
埋め込み式のオンラインビデオにてご視聴頂けます。
デスクトップ、ノート、タブレットＰＣおよび
スマートフォンでも再生可能となっております。
ビデオの再生が出来ない場合、再生トラブルが起きた際には
サポート事務局までご連絡ください。
即時対応させていただきます。
>>>北島達也のアルティメット ダイエット マスタープログラム